Cumhurbaşkanı Erdoğan Yavuz Sultan Selim Han’ın ibretlik hikayesini anlattı
Cumhurbaşkanı Recep Tayyip Erdoğan, Ankara’daki Sayıştay Başkanlığı Konferans Salonu’nda, Sayıştay’ın 163. kuruluş yıl dönümü programına katıldı. Burada önemli açıklamalarda bulunan Cumhurbaşkanı Erdoğan, Yavuz Sultan Selim Han’a atfedilen bir de anekdot anlattı.
30 dakikalık koşuya eşdeğer: Bu 10 dakikalık aktivite, 1 ayda 3 kilo vermenizi sağlıyor
Koşuya saatlerce vakit ayırmadan kilo vermek mümkün mü? Spor koçu Jean-Baptiste Kapoudjian’a göre bu kesinlikle mümkün! Yalnızca 10 dakikalık bir aktivite, 30 dakikalık koşuya eşdeğer etki yaratabiliyor ve düzenli uygulandığında, 1 ayda yaklaşık 3 kilo kaybına yardımcı olabiliyor. Kapoudjian, bu eğlenceli ve etkili egzersizin tüm vücudu çalıştırarak vücut şekillendirmeye ve kondisyon artırmaya katkı sağladığını belirtiyor.
DEM Parti-MHP görüşmesi bitti: Bahçeli, heyeti kapıda tokalaşarak uğurladı
DEM Parti-MHP görüşmesi bitti: Bahçeli, heyeti kapıda tokalaşarak uğurladı
Refahiye’de gençler çevre için pedal çevirdi
Refahiye Kaymakamlığı ve Erzincan Gençlik ve Spor İl Müdürlüğü Refahiye Gençlik Merkezi’nin “Her Pedal Bir Nefes” sloganıyla düzenlediği bisiklet turu etkinliği ile gençler Dumanlı Tabiat Parkı’nda pedal çevirdi. Etkinlikte çevre bilinci ve sağlıklı yaşama dikkat çekildi.
Kaçak hayvan getiren besiciye 105 bin lira ceza
Tekirdağ’da yapılan denetimlerde; Trakya’ya kaçak hayvan getirdiği belirlenen besiciye 105 bin lira ceza uygulandı.